Q３１．ダニアレルギー対策について
　　
アトピー性皮膚炎を悪くするものはいろいろとありますが、ダニアレルギーもそのひとつです．

いろいろな種類のダニの中で、アトピー性皮膚炎のアレルギーの原因になる主なダニはヤケヒョウヒダニ、コナヒョウヒダニというダニです．
これらのダニは吸血することはなく、ヒトや動物の垢やフケなどを餌にして増えます．
ダニが増殖しやすい場所はは部屋の隅にたまるホコリや布製の家具類（ふとん・カーペット・クッション・ソファー・ぬいぐるみなど）の中です．

ダニを減らす対策の第一は室内からできるだけ布製のものを少なくすることです．
カーペット、こたつ、布製クッションは使わないようにし、ソファーはビニルレザーがお勧めです．

ダニ対策の第二は室内のホコリを少なくすることで、できるだけ室内装飾物の少ないシンプルレイアウトの室内にして、掃除をしやくすしてホコリを減らしましょう．

さらに、ふとんの中のダニ対策も重要です．
ふとん乾燥もよいのですが、一番効果的なのはふとんの表面に掃除機をかけることと防ダニふとんの使用です．

ダニ対策の効果はすぐには分かりにくいのですが、根気よく続けることが大切です．